Descripción del servicio

Nosotros trabajamos un YOGA fluido, dinámico, que juega con diferentes vinyasas. Nos movemos en un tiempo lento y atento que nos permita adentrarnos sutilmente en un viaje de sensaciones y mundos internos que nos permitan conocernos desde un lugar sin juicio, sin imperativos o exigencias, desde un lugar amable y amoroso al encuentro de nuestro Ser más profundo y elevado. Eso para mí es YOGA, es la unión con uno mismo a través de su propia esencia o naturaleza más pura. Es el reencuentro con uno mism@ y con lo divino. En el momento que te sitúas en tu esterilla, comienza una experiencia íntima y enriquecedora, llena de matices ( siempre cambiantes), te llenas de Tí y te exploras a través del cuerpo y sus sensaciones, te nutres de la respiración (pranayama) que es la vida misma ocurriendo a través de Tí en cada instante presente y efímero como un regalo divino. Te conectas con la energía sagrada desde una conciencia respetuosa, haces brillar tu Luz (lo mejor de tí) Una clase puede resultar todo un viaje: Entrar en estados meditativos desde diferentes lugares y practicas Practicar pranayamas ( ejercicios de respiración) y bandas ( manejo de la energía más pura) La práctica más física con diferentes vinyasas, o movimientos que vamos enlazando en el fluir de la respiración. Aprender a relajarse y disfrutar de ello Y muchos más tesoros que vamos incorporando a nuestras clases para que cada una de ellas se convierta en una experiencia mágica y transformadora. Nuestro nivel intermedio lo vamos adecuando a las necesidades de cada grupo, acompañando con instrucciones muy precisas a los alumnos para que cada uno pueda ir desarrollando su propia practica personal en su colchoneta desde el respeto y cuidado de sus necesidades de cada momento. No se requiere experiencia previa.